[阅读分析]林女士,33岁,身高160cm,体重65kg,血压142/88mmHg,空腹血糖6.5mmol/L。不吃早餐,平时乘车上班,平均每月锻炼两次(打球),乙肝大三阳,父亲患高血压,母亲无慢性病。
第1小题、【单选题】林女士的身高、体重按照我国的标准,属于( )。
A超重
B二度肥胖
C一度肥胖
D三度肥胖
E标准
第2小题、【单选题】为林女士制订健康管理计划,不应该包括( )。
A减少脂肪摄入量
B规律饮食
C加速减重
D加强锻炼
E定期体检
第3小题、【单选题】李女士患糖尿病的危险因素不包括( )。
A血压
B年龄
C超重或肥胖
D饮食习惯
E运动强度
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参考答案
试题答案:
第 1小题:A
第 2小题:C
第 3小题:B
试题答案:
第 1小题:
林女士BMI=体重(kg)/[身高(m)]2=65/1.62=25.4kg/m2,BMI<18.5kg/m2为体重过低,18.5kg/m2≤BMI<24kg/m2为正常体重范围,24kg/m2≤BMI<28kg/m2为超重,BMI≥28kg/m2为肥胖,属于超重。
第 2小题:
健康管理计划设计是健康管理师根据服务对象的实际情况,提出在未来一定时期内所要达到的目标以及实现这一目标的方法、途径等所有活动的过程,计划设计的产出就是一份健康教育计划。C项,急速减肥对身体造成过重负担,降低减肥者的生活质量,不容易坚持下去,而且容易反弹。减重目标的设计应切合实际,推荐3~6个月内减重5%~10%,每月减重1~2kg为宜。
第 3小题:
B项,李女士年龄33岁(<40岁),不是患糖尿病的危险因素。